Ihr seid ein Paar und erlebt immer wieder Situationen, die schneller eskalieren, als ihr möchtet. Gespräche drehen sich im Kreis. Nähe kippt in Rückzug. Oder es liegt dauerhaft Spannung im Alltag.
Ihr wollt zusammenbleiben. Und gleichzeitig merkt ihr: So wie es gerade läuft, kostet es zu viel Kraft. Und ihr wünscht euch Veränderung.
Ich begleite Menschen und Paare, die sich lieben – und die merken, dass Beziehung im Alltag gerade mehr Kraft braucht, als ihnen guttut.
Es geht dabei nicht darum, alles zu analysieren oder schnelle Lösungen zu finden, die den Kontakt überspringen. Sondern darum, gemeinsam hinzuschauen und in Bewegung zu kommen – auf eine Weise, die sich für beide stimmig anfühlt.
Dafür klären wir, was euch gerade beschäftigt und welche nächsten Schritte jetzt sinnvoll sind – damit Beziehung im Alltag wieder leichter werden kann.
Manches lässt sich klären. Manches braucht Zeit. Und manchmal wird auch deutlich, dass es so nicht weitergehen kann. Für all das gibt es hier unterschiedliche Wege.
Begleitung
Begleitung
Kernangebot
Kernangebot
Ich begleite Paare, die ihre Themen besser verstehen und im Alltag anders damit umgehen möchten. Es geht darum, Bewegung in festgefahrene Situationen zu bringen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Im Mittelpunkt steht das Zusammenspiel zwischen euch. Und die Frage, was euch hilft, auch unter Spannung im Kontakt zu bleiben oder nach Phasen von Abstand wieder in Verbindung zu kommen.
Meine Arbeit verbindet beides: eine vertiefte Auseinandersetzung mit dem, was euch geprägt hat, und konkrete Schritte, die euch im Hier und Jetzt entlasten und wieder mehr Stabilität geben.
Die Begleitung ist zeitlich klar strukturiert und richtet sich nach eurer Situation. Sie ist geeignet für Paare – und auch für Einzelpersonen –, wenn der oder die Partner:in (noch) nicht mitkommen möchte oder ihr zunächst allein hinschauen wollt.
Das Gespräch dient der Orientierung. Es ist ein kostenfreier, einmaliger Termin. Wir lernen uns kennen und schauen gemeinsam auf eure Situation – oder deine –, so wie sie gerade ist. Durch gezielte Fragen entsteht Klarheit darüber, was euch bewegt, welche Richtung sich stimmig anfühlt und welche nächsten Schritte sinnvoll sein können.
In diesem Gespräch stelle ich kein Angebot vor. Es geht darum zu prüfen, ob und wie ein gemeinsamer Weg sinnvoll sein könnte.
Der Kurs ist eine strukturierte Ergänzung zur Begleitung. Für Paare, die besser verstehen möchten, warum Gespräche manchmal schwierig werden und wie sie damit konstruktiv umgehen können.
Der Kurs setzt dort an, wo ihr im Alltag feststeckt. Er hilft, kleine Veränderungen umzusetzen – auch unter Stress und in herausfordernden Situationen. Er unterstützt dabei, Themen früher anzusprechen, Eskalationen zu verkürzen und nach einem Streit schneller wieder in Kontakt zu kommen.
Die Impulse sind kein Ratgeberformat. In Texten, Podcastfolgen und kurzen Video-Impulsen teile ich Gedanken aus meiner Arbeit mit Paaren. Es geht um Konflikte im Alltag, um innere Bewegungen und um die Frage, was sich zeigt, wenn man innehält statt sofort zu reagieren.
Die Impulse laden dazu ein, das eigene Erleben besser zu verstehen und nicht allein mit Fragen zu bleiben.
Über fünf Jahre Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit Beziehungsthemen. Mehr als 45 begleitete Klient:innen. Über 60 Teilnehmende bei einem Online-Fachvortrag zu Kommunikation in der Partnerschaft. Mehr als 3.500 Aufrufe eines Interviews beim Kinderschutzkongress 2025 („Eltern ohne Altlasten“).
Begleitung bei Konflikten in Beziehungen – Madeleine Golz
Ich begleite Menschen und Paare, die sich lieben und dennoch immer wieder Abstand oder Spannungen erleben.